Skip to main content

Manfaat seledri untuk kesehatan

Diarypena: catatan si penulis
                                 


-🔊 Informasi ini hanyalah sebagai pengetahuan dasar, tetaplah berkonsultasi pada dokter atau ahli kesehatan lainnya-

Manfaat seledri untuk kesehatan:

Pasti kalian tau dong apa itu seledri, yang suka makan bakso atau sop kuah, angkat tangan!! Ya, seledri adalah jenis sayuran berwarna hijau dan mempunyai aroma yang wangi jika di campurkan ke dalam makanan. Biasa seledri bisa kita jumpai pada makanan bakso, pangsit atau sop kuah.

  Mungkin sebagian orang tidak menyukai selendri karna rasanya.
Tapi, apakah kalian tau bahwa seledri itu mempunyai gizi yang tinggi jika kita mengkonsumsi keseluruhannya dari daun dan batangnya. Kali ini kita akan membahas Manfaat seledri untuk kesehatan.

Nama latin seladri adalah APIUM GRAVEOLENS dan termasuk dalam keluarga tanaman berjenis APIACEAE.
Sebagai tanaman obat alami, seledri baru di akui pada tahun 1942. Menurut penelitian ilmiah, Seledri mempunyai kandungan zat gizi baik untuk kesehatan. Kandungan itu berupa VITAMIN A KAROTEN, VITAMIN C, SERAT, POTASIUM, ASAM FOLAT, ASPARAGINE APIGENIN, SAPOTIN,SENYAWA ADIKTIF, SODIUM, SERAT dan banyak yang lainnya.

  Selendri juga di percaya, mampu mendukung penyembuhan beberapa penyakit seperti darah tinggi (hipertensi), karena adanya POTASIUM sebagai pengendalinya. Hipertensi itu sendiri adalah suatu penyakit yang di akibatkan karena adanya tekanan darah yang meningkat melampaui batas normal.

  Selanjutnya, seledri dapat atau mampu mengobati dan mengurangi gejala alergi. Hal itu dapat memungkinkan karena adanya peranan kandungan VITAMIN A DAN VITAMIN C pada seledri yang dapat meningkatkan daya imunitas atau daya tahan tubuh.

  Khasiat lainnya, seledri dapat menghambat atau memperlambat penyusutan daya ingat. Karena di mungkinkan peranan ASAM FOLAT yang terdapat pada seledri.
Khasiat lainnya seperti mempelancar buang air besar dan kecil karena kandungan SERAT, dapat merawat kesehatan rambut, sumber antioksidan dan lain sebagainya.

bagi wanita yang memiliki masalah pada kecantikan, ternyata seledri juga mempunyai khasiat sebagai anti aging yang kuat, mengurangi minyak berlebih pada wajah, menyuburkan rambut, dan sebagainya.

Cara membuat ramuan minuman sehat dari seledri:

1. Cucilah 1 ikat daun seledri hingga bersih lalu potong kecil-kecil dan direbus dalam air selama 10➡15 menit.

2. Setelah di rebus, diamkan hingga cukup dingin, saringlah daun seledri tadi dan masukkan kedalam botol bersih dan simpan dalam lemari es.

3. Minumlah 1× sehari di pagi hari atau malam hari.
Ramuan ini dapat membersihkan atau membuang racun-racun yang ada di dalam tubuh melalui air seni.

  Nah, itulah manfaat dan khasiat seledri bagi kesehatan. Jadi bagi kalian yang tidak menyukai seledri, mulailah dari sekarang untuk mengkonsumsi SI HIJAU KECIL INI....!!!
Sampai jumpa lagi di diarypena: catatan si penulis selanjutnya..!!! 

BACA JUGA:
To: manfaat seledri untuk kesehatan

Klik➡Menjadi orang sukses

Klik➡Tips sehat ragam penyakit (1)

Klik➡Manfaat tidur dan keutamaannya

Klik➡Manfaat dan khasiat melimpah pada lebah

Klik➡Gosip negatif dan omongan orang

Klik➡Arti dan makna kata atau bahasa

Klik➡Cobaan hidup, kesabaran dan doa

Klik➡Cara membuat konten blog yang benar khusus review game



Popular posts from this blog

Cara mengobati diabetes dan beberapa penyakit dengan tanaman obat herbal sambung nyawa

Cara mengobati diabetes dan beberapa penyakit dengan tanaman obat herbal sambung nyawa➡ 🔷Seperti yang diketahui bahwa penyakit yang sering menyerang di kalangan masyarakat di indonesia adalah diabetes. 🔷Salah satu pengobatan diabetes, yaitu dengan menggunakan ekstrak daun sambung nyawa. Daun sambung nyawa ini mudah di temukan dimana-mana bahkan kita dapat menemukannya di pekarangan rumah. 🔷Tidak banyak orang yang memanfaatkan daun sambung nyawa ini sebagai pengobatan herbal di karenakan diantaranya, minimnya pengetahuan tentang khasiat daun sambung nyawa. Oleh sebab itu saya ingin berbagi pengetahuan kepada teman-teman tentang khasiat daun sambung nyawa. 🔷Daun sambung nyawa mempunyai nama latin, yaitu GYNURA PROCUMMBENS . Awal penyebarannya diyakini berasal dari wilayah afrika lalu menyebar ke sumatra dan jawa dan dapat tumbuh sekitar 400➡500 DPL. Daun sambung nyawa juga di percaya mengobati beragam penyakit. selain diabetes, sambung nyawa juga berkhasiat, sebagai:

Cara merawat wajah menjadi putih, mulus dan bersih secara alami

Diarypena: catatan si penulis CARA MERAWAT WAJAH MENJADI PUTIH, MULUS DAN BERSIH SECARA ALAMI ➡ 🔷 Seperti judul konten ini cara merawat wajah putih, mulus dan cantik merupakan idaman semua orang Terutama pada kaum hawa atau wanita. pasti kalian juga mau kan teman-teman? Mungkin sebagian dari kalian sudah mencoba berbagai produk dan cara mendapatkan wajah yang cantik? Dan kalian juga Tak peduli seberapa banyak uang yang telah dikeluarkan hanya untuk memuaskan keinginan agar terlihat menawan dan cantik di hadapan lawan jenis (PRIA). Tapi alangkah baiknya jika kalian melakukan perawatan dengan cara sederhana tanpa menghambur-hambur kan uang banyak, yaitu dengan bahan-bahan alami. 🔷Memakai produk-produk kecantikan juga tidak 100% menjamin dapat menghasilkan sesuai yang diharapkan dan kabar buruknya, penggunaan produk kecantikan secara berlebihan dan sembarangan dapat memberikan efek buruk pada wajah ataupun kulit jika di gunakan terus-menerus karena kandungan kimia yang terd

Puasa ramadhan makna puasa dan keutamaannya

Pengertian atau makna puasa:    Puasa adalah kegiatan ibadah   yang di jalankan sebulan penuh oleh umat Islam yang berupa menahan keinginan makan-minum dan perbuatan tidak baik (buruk). Jadi secara keseluruhan ibadah puasa bertujuan mengekang hawa nafsu untuk keinginan untuk sebuah tujuan yaitu perbuatan yang di larang (maksiat), hingga waktu yang di tentukan saat fajar sampai terbenamnya matahari.    Dalam bahasa Arab puasa disebut juga dengan Ash Shiyaam (الصيام) atau Ash Shaum (الصوم). Secara bahasa Ash Shiyam artinya adalah al imsaak (الإمساك) yaitu menahan diri Kewajiban berpuasa di bulan ramadhan sesuai dengan firman AllAH TA’AlA: ÙŠٰٓاَÙŠُّÙ‡َا الَّØ°ِÙŠْÙ†َ اٰÙ…َÙ†ُÙˆْا Ùƒُتِبَ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ُ الصِّÙŠَامُ ÙƒَÙ…َا Ùƒُتِبَ عَÙ„َÙ‰ الَّØ°ِÙŠْÙ†َ Ù…ِÙ†ْ Ù‚َبْÙ„ِÙƒُÙ…ْ Ù„َعَÙ„َّÙƒُÙ…ْ تَتَّÙ‚ُÙˆْÙ†َۙ Yaa ayyuhal ladziina aamanuu kutiba ‘alaikumush shiyaamu kamaa kutiba ‘alal ladziina min qoblikum la’alakum tattaquun Artinya : “wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas ora